lotus-yoga
BULLETIN MENSUEL YOGACOEURACTIONS
AVRIL 2018
(514) 913-5154
www.yogacoeuractions.com

Réservez votre place pour la session printemps et votre liberté !

Réservez votre place pour la session printemps et votre liberté !
Venez vous ressourcer, bouger, respirer, étirer, dégager, renforcir, éclaicir, sourire et être bien dans son corps et son esprit. Ces moments sont précieux pour mieux s'harmoniser à soi, à sa vie familiale, amicale et professionnelle. C'est dans la connexion à soi et au calme que se crée de l'espace, des solutions, de la compréhension, de l'accueil, de la joie d'être, …

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Les conseils de Sylviane pour votre Qi
et votre foie !

Les conseils de Sylviane pour votre Qi et votre foie !
Sylviane Crine qui enseigne le QiGong chez YogaCoeurActions les lundis à 18h vous transmets quelques conseils pratiques issues de la sagesse ancienne chinoise pour l'adaptation aux changements saisonniers du printemps : Le 21 mars est le jours de l’équinoxe du printemps selon le calendrier solaire chinois. Cette période est hautement significative dans la tradition taoïste, puisque qu’elle représente l'équilibre entre …

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Un vendredi ZEN pas comme les autres
RV 13 avril 20h

Pour un vendredi inspirant, sortant de l'ordinaire, vous permettant d'essayer et d'apprendre sur les pouvoirs de la circulation du Qi (énergie vitale).  Venez avec vos amis, conjoint(e) et vos jeunes ce vendredi 13 avril 20h à 21h45. RSVP 514 913-5154 ou contact courriel.

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Yoga famille et la petite histoire de MYA

Bonjour les familles N'oubliez pas de réserver vos places pour les YOGAS FAMILLE des samedis 7 avril, 5 mai, 9 juin de 15h à 16h à 17h. Belle occasion de partager en famille avec vos jeunes de 5 ans et plus, les postures de yoga dynamisantes et calmantes. 20 $ par famille (45 min. de yoga + goûter). RSVP dès maintenant. Qui …

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Tarte au Ricotta de Nadia
et les pissenlits de Josée
Parfaites pour les fêtes printanières !

Tarte au Ricotta de Nadia ! Parfait pour les fêtes printannières !
Voir la jolie histoire de la tarte au ricotta de  Nadia Fazio,  notre chef culinaire et pratiquante de yoga chez YogaCoeurActions. Pas le temps de traduire. C'est en anglais. Il y a de magnifiques images ! Voir ici sur son blogue MANGIA BEDDA:   http://www.mangiabedda.com/ricotta-pie/ Alors que Nadia dirait mangia mangia ricotta ! Josée notre herboriste et pratiquante aussi de …

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Réflexion de Catherine
sur la méditation et l'écriture !

Réflexion de Catherine sur la méditation et l'écriture !
J’aime écrire et l’écriture créative est une forme d’expression qui me permet de faire des liens entre ma propre vie et les récits que j’ai entendus au hasard. Elle m’aide à me sentir moins seule; elle me permet d’exprimer ma créativité; elle fait appel à mon imaginaire sans quoi je ne serais pas une personne épanouie. Elle m’oblige à plonger …

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Recherchons professionnels
de la santé et du web

Recherchons professionnels de la santé et du web
Si vous connaissez un(e) professionnel(le) de la santé ou un(e) expert(e) du web à nous référer, n'hésitez pas à communiquer avec nous. Comme vous savez peut-être Sylvie Côté, massothérapeute a quitté pour prendre son envol dans un autre domaine. Après 25 ans de dévotion à la massothérapie, la vie l'amena à œuvrer autrement. Sylvie Vallée, massothérapeute prend le relais mais …

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NOUS SOUHAITONS
QUE LA VITALITÉ EN VOUS RUISSELLE JOYEUSEMENT
COMME LES RUISSEAUX DU PRINTEMPS !

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Laval, Québec H7E 2C9
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