Lise Brousseau

SI TU T’OBSERVES DE L’INTÉRIEUR, CE QUI EST JUSTE COMMENCE A SE PRODUIRE, CE QUI NE L’EST PAS COMMENCE À SE DISSOUDRE.

Je pratique le yoga depuis plus de vingt ans, j’enseigne depuis une quinzaine d’années. Accueillir, ressentir et éprouver, donner de la place à mon corps au sein de ma conscience, pour moi c’est le véritable but du yoga.

Je suis formée en Yoga Intégral et d’autres formations se sont ajoutées avec les années. Yin yoga, anatomie fonctionnelle, méditation pleine conscience et autres. Autodidacte, adepte de Taichi et Qi Gong, mon enseignement se veut aujourd’hui plus Yin, restaurateur, j’ai intégrée ces disciplines à mon enseignement régulier afin d’aider les gens à mieux sentir et habiter leur corps, accéder à un état d’attention ouverte, stimuler les capacités physiques, énergétiques, organiques et psychiques pour se rapprocher toujours un peu plus de l’essentiel.