Atelier Dos heureux- Vie Allégée : yoga thérapeutique pour tous avec Joanne Giguère

Selon un article dans le Devoir paru le 3 sept. 2006, 700 000 Québécois souffrent quotidiennement de maux de dos et 80% auront des difficultés avec leur colonne vertébrale au cours de leur existence. Voir https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/320329/mal-de-dos-qc

Que vous ayez mal au dos ou pas, que vous ayez fait du yoga ou pas, cet atelier est conçu pour vous apprendre à prévenir et soulager les douleurs dorsales. Un mélange de poses de yoga actives et restauratrices vous enseigneront des outils précieux pour votre corps, notre seul et unique véhicule de notre vie !
Plaisir assuré à découvrir alimenté par la belle énergie de Joanne Giguère, passionnée par la santé et le yoga thérapeutique.

SAMEDI 25 mai 13h30 à 16h spécial  – RSVP au 514 913-5154
2 pour 90 $ ou 49,50$ taxes incluses.