Le vendredi 21 juin dernier, 30 élèves de yoga de YogaCoeurActions se sont mobilisés autrement à 6h30 AM.
Depuis 8 ans, Pascale et une de ses enseignantes animent le yoga du solstice d’été en nature. Événement bien apprécié des élèves. Pascale étant prise dans le déménagement, elle a créé de jolies capsules vidéos captées en nature pour permettre aux élèves de faire les salutations au soleil de chez eux.
Nous avons cumulé ensemble 375 salutations. Ce fut une occasion de se prouver qu’on est capable de sortir de sa zone de confort et de vivre autrement cette expérience. Au bord de sa piscine, dans la cour avec la surprise d’un lapin sauvage. Une participante s’est levée à 5h30 pour voir le soleil se lever. Nous étions aussi soutenus par l’idée que nous le faisions ensemble ce matin là accompagnés de bien d’autres à travers le monde en ce 21 juin, fête internationale du yoga.
Si vous souhaitez en faire dans votre jardin cet été, nous offrons ces 4 capsules pour le prix spécial de 15 $ taxes incluses. Durée 10 à 25 minutes à votre choix.
Simplement faire un virement interac à pascalecharest@sympatico.ca (réponse ? : soleil)
ou paiement via la boutique de yogacoeuractions en précisant votre téléphone et que c’est pour les 4 vidéos.
Cliquez ici SPÉCIAL 15 $ salutations au soleil en nature
