Événements spéciaux

Pour réserver votre place dès maintenant : 514 913-5154
ou cliquez ici pour inscription immédiate sur  MINDBODY

POUR L’AMOUR DE LA FEMME EN TOI  –  Samedi 25 février 2023 13h à 16h
Une douce rencontre avec ton féminin sacré guidée par Sandrine Girard.
Rituels pour te connecter à ton corps, à la femme unique et merveilleuse qui est en toi. Méditation sur le féminin sacré. Yoga pour honorer ton énergie féminine. Mantra d’intention et de transformation. Mudra de féminité et sérénité pour augmenter ta réceptivité et ta sensibilité émotionnelle. Cercle de partage et tisane spéciale.
Une occasion de ressentir la déesse qui sommeille en toi et t’attendrir ton hiver.

STUDIO YOGACOEURACTIONS- 10 places – RSVP 514-913-5154 ou clique ici
Avant le 19 février : 50$ + taxes
Après le 19 février : 60$ + taxes

JOURNÉE YIN ET CRISTALLINE – Dimanche 12 mars 2023  
L’hiver est la saison la plus  »yin » de l’année. L’hiver est un moment de calme et de repos. Prendre du temps pour soi, réfléchir, se recentrer sur ses priorités, se reposer, se régénérer, se retrouver. Vous serez guidé majoritairement par la belle voix et la sagesse de Lise Brousseau. Cet atelier vise à s’inspirer des enseignements du TAO pour s’installer dans un espace de paix et de sérénité et d’optimiser sa vitalité durant cette période.  Vous créerez de l’espace dans votre corps et votre esprit en mode QiGong et yoga.  Nous prendrons  une marche méditative pour recevoir l’énergie et la sagesse de  la nature.  Vous recevrez les vibrations du crystal pour une détente suprême. Vous plongerez dans la méditation et les profondeurs du moment présent pour recevoir les guidances de votre intuition. Un repas léger et savoureux vous sera servi et vous prendrez part à une cérémonie de thé afin de terminer sur une note chaleureuse et ressourçante.

10 places en présentiel – RSVP 514-913-5154

BAIN DE PAIX – JOURNÉE PLEINE CONSCIENCE
DIMANCHE MAI 2023 – 10h à 16h30
Journée animée par Lise Brousseau en collaboration avec Pascale Charest. Cet espace temps vous propose la douceur du silence, du yoga, du Qigong, de  la détente, de la méditation assise et marchée dans la nature. Nous dégusterons même notre dîner en pleine conscience pour y goûter chaque saveur. Un présent pour soi pour faire le plein ou le vide, pour expérimenter plus activement l’approche de la pleine conscience visant l’apaisement du stress et le retour à sa paix intérieure.  Cette expérience unique est accessible à tous, pratiquant ou pas la méditation ou le yoga, bref à tous ceux qui souhaitent s’offrir un bain de paix !

20 places
150 $  plus taxes incluant succulent lunch végétarien compris.

 

WEEKEND DE RÊVES – MAI 2023
Plus de 15 rendez-vous santé mettant en synergie de façon toute spéciale 15 thérapeutes et experts. Atelier de yoga accessible à tous pour libérer le cou et la tête précédé d’une conférence donnée par le Dr Marc-André Boivin sur la santé du cou. Venez vous détendre au son du tambour avec l’Elfe créative et méditer avec l’hypnothérapeute Sylvie  Chenard. Et plein d’autres belles synergie.
Offert par L’Escouade Santé Synergie Mieux-être en collaboration avec YogaCoeurActions.
Achetez le Passeport Escouade Santé et obtenez 3 activités gratuites.
Sur zoom et en présentiel pour la majorité de activités.


SOLSTICE D’ÉTÉ – Mardi 20 juin 2023 7h00 AM
Gratuit pour les nouveaux élèves- Centre de la nature

Séance de yoga pour célébrer l’été au Centre de la nature ou au studio suivi d’un léger goûter
RSVP  par courriel. Nous confirmerons la veille aux inscrits le lieu. Face au PETIT OU GRAND LAC ou dans la zone nord des table à pique nique

YOGA EN PLEIN AIR à PARTIR DE JUIN ! Informez-vous.


RETRAITE RESSOURCEMENT TOTALE- ÉTÉ 2023

Ressourcement garantie !  Fin de semaine garnie de l’esprit tendre de la méditation pleine attention et du Yoga des 5 éléments avec Pascale Charest. Des ressourcements en connexion avec les 5 éléments, terre, eau, feu, air et ether en forêt sont prévus ainsi que des temps libérateurs de votre choix. Un endroit extraordinaire vous attend pour faire ce bain de ressourcement.

Détails à venir.

PROFITEZ DE NOTRE PROGRAMMATION SPÉCIALE DU TEMPS DES FÊTES  DÉC À JANVIER
YOGA ET MÉDITATION ACCESSIBLES À TOUS- VENEZ AVEC VOS AMIS 

 

ATELIER JOURNÉE CÉLESTE –   8 janvier 2024 – 10h à 16h30
Guidé par Pascale Charest et ses invités Julie Arcand et Marie-Andrée Chartier, plonger dans l’esprit du yoga et de la méditation tout en douceur afin de vous reconnecter avec votre centre, votre essence divine. Créer vos intentions et votre mala/bracelet de 3 rangs avec des pierres semi-précieuses aux couleurs des chakras pour votre année 2023 . Repartez le coeur vibrant prêt à vivre votre nouvelle année.

STUDIO YOGACOEURACTIONS – 10 places – réserver d’ici le 3 janvier 2023
45 $ si vous avez un forfait de cours ou 60 $ si vous n’avez pas de forfait de cours
RSVP 514-913-5154 ou cliquer ici