Le studio est de couleur bleu et d’ailleurs avec des fenêtres nous donnant accès au ciel. C’est un lieu de paix, de ressourcement, un lieu pour faire le vide et le plein. Un lieu pour voir plus clairement et ressortir tellement plus serein.
C’est une place pour apprendre à cultiver cette connexion avec soi, son corps et de créer de l’espace, de l’harmonie, de l’ouverture. On rentre dans la zone du pouvoir du MOMENT PRÉSENT.
Le vrai…celui dont tout le monde parle !
Cette connexion est essentielle pour rester à l’écoute du corps. Trop de gens sont déconnectés, souffrent et vivent de sacrées surprises lorsqu’ils apprennent que le corps et l’esprit ne sont plus capables de gérer le stress. De nombreux élèves témoignent de problèmes d’anxiété et de digestion. N’attendez pas.
Faites de la prévention. Le Yoga, le QiGong et la Méditation sont des outils précieux et efficaces pour libé
rer le corps et pour entraîner l’esprit à rester ici maintenant. C’est pas toutes les activités qui permettent cela. C’est un grand atout aujourd’hui d’apprendre à rester présent, d’être LÀ, car LÀ, est le point de départ de l’écoute et la libération des stress.
Pensez aux moments ou vous êtes »Toute LÀ » pour écouter les autres ou pour prendre soin de vos enfants. LÀ se trouvent l’écoute, l’énergie, le potentiel de transformation, l’apaisement du coeur et de l’esprit, la source vers le bien-être.
On vous invite à prendre des rendez-vous avec vous-même dégagés de tout. À votre rythme, renouer avec votre coeur, votre pleine détente et vitalité. Repartez le corps dénoué, le coeur léger et l’esprit apaisé. Cet engagement est essentiel dans ce monde extrêmement rapide.
Pour l’amour de vous et de ceux que vous aimez, engagez-vous à prendre des temps d’arrêt de qualité porteur de santé et de bonheur.
